Nafas Berat Karena Asam Lambung Naik

nafas berat karena asam lambung

 

Nafas Berat Karena Asam Lambung Naik – Untuk Anda yang memiliki asam lambung, tentu sangat dekat dengan keluh kesah nafas berat karena asam lambung yang naik.

Tanda-tanda ini sesungguhnya sebagai penanda asam lambung akut. Refluks asam lambung yang tetap memburuk bisa mengakibatkan kompleksitas pada pernafasan yang memberikan ancaman jiwa, lho!

Mengapa Asam Lambung dapat Membuat Nafas Berat?

Nafas berat ini dapat terjadi saat cairan asam itu bersinggungan dengan tenggorokan atau malah masuk ke paru-paru. Keadaan ini selanjutnya menyebabkan refleks saraf sehingga bisa mengakibatkan aliran udara menyempit untuk memaksakan cairan itu keluar dari paru.

Jika asam lambung Anda akut, kerusakan yang terjadi pada tenggorokan dan paru-paru karena paparan cairan asam lambung secara terus-terusan dapat mengakibatkan timbulnya penyakit pernafasan.

Seringkali, ini memunculkan rasa sesak di dada seperti asma yang biasa disebut dengan pneumonia, yang diikuti dengan batuk atau suara mengi (suara bunyi ngik ketika bernafas).

Baca Juga: Obat Sesak Nafas Karena Asam Lambung Naik

Langkah cepat menangani nafas berat karena asam lambung naik

Saat Anda susah bernapas, lekas berpindah ke tempat lega dan terbuka yang mempunyai perputaran udara bebas dan fresh. Selanjutnya, cobalah untuk duduk tegak dan bernapas dalam dan perlahan melalui perut dengan meruncingkan bibir.

Tempatkan tangan pada bagian atas perut, selanjutnya mengambil napas dengan perlahan-lahan melalui hidung. Diamkan dada dan perut bawah megar sampai Anda berasa tangan Anda turut naik.

Ini berarti diafragma Anda sedang mengarah ke bawah untuk memberikan ruangan bagi paru-paru Anda supaya berisi sarat dengan udara beroksigen.

Tahan napas Anda sepanjang beberapa detik (kalkulasi 1 sampai 10 pelan-pelan), dan buang napas perlahan-lahan melalui mulut (kalkulasi kembali 1 sampai 10 pelan-pelan).

Anda semestinya akan berasa tangan Anda turut perlahan-lahan turun. Ulang sepanjang beberapa saat sampai Anda dapat mengendalikan napas.

Nafas berat atas sesak nafas karena asam lambung naik bisa juga diatasi dengan beberapa obat yang dihirup maupun diminum. Maksudnya untuk menolong dan memudahkan atau menahan mampetnya jalan napas dan mengurangi produksi lendir.

Saat asam lambung Anda terus kumat dan mengakibatkan nafas berat, ini adalah keadaan serius dan Anda harus memperoleh perawatan dokter selekas mungkin.

Anda mungkin saja ditunjuk ke dokter specialist masalah pencernaan untuk jalani beberapa test kesehatan. Jadi sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu.

Bagaimana menghindari terjadinya nafas berat karena asam lambung naik?

bagaimana sara mengatasi sesak nafas karena asam lambung

Lepas dari beberapa obat yang diresepkan, skema makan teratur dan pola hidup sehat dapat kurangi timbulnya gejala asam lambung.

Anda harus membagikan makanan dalam jatah-porsi lebih kecil untuk sehari dan jauhi makanan banyak mengandung lemak, makanan asam, serta makanan pedas. , tidak boleh makan besar terlampau minim, dan bergadang. Saat tidur, tidak boleh pakai kebanyakan bantal yang dapat jadi memperburuk keadaan asam lambung.

Menghindari nafas berat bisa juga dilaksanakan dengan melatih tehnik pernafasan dalam seperti langkah yang telah diterangkan di atas.

Itulah cara mengatasi sesak nafas karena asam lambung naik. Semoga bisa bermanfat untuk Anda yang sedang mencari informasi ini.