Kalkulator Berat Badan Ideal

Best Campus – Kalkulator Berat Badan Ideal menghitung rentang berat badan ideal (IBW) berdasarkan tinggi, jenis kelamin, dan usia. Ide untuk menemukan IBW menggunakan formula telah dicari oleh banyak ahli untuk waktu yang lama. Saat ini, ada beberapa formula populer, dan Kalkulator Berat Ideal kami memberikan hasilnya untuk perbandingan dari sisi ke sisi. Semakin tinggi orang, semakin banyak massa otot dan lemak tubuh yang mereka miliki, yang menghasilkan lebih banyak berat badan. Seorang pria pada ketinggian yang sama dengan perempuan harus memiliki berat sekitar 10-20% lebih berat.

Ukuran rangka tubuh adalah faktor lain yang dapat memiliki dampak signifikan pada pengukuran berat badan ideal. Ukuran bingkai tubuh biasanya dikategorikan sebagai bertulang kecil, sedang, atau besar. Hal ini diukur berdasarkan lingkar pergelangan tangan seseorang dalam kaitannya dengan tinggi badan mereka, seperti yang ditunjukkan di bawah ini.

Untuk wanita:

  • Tinggi di bawah 5’2″
    • Bertulang kecil = ukuran pergelangan tangan kurang dari 5,5″
    • Boned sedang = ukuran pergelangan tangan 5,5 “hingga 5,75”
    • Bertulang besar = ukuran pergelangan tangan lebih dari 5,75″
  • Tinggi antara 5’2 “dan 5′ 5”
    • Bertulang kecil = ukuran pergelangan tangan kurang dari 6″
    • Boned sedang = pergelangan tangan ukuran 6 “sampai 6,25”
    • Bertulang besar = ukuran pergelangan tangan lebih dari 6,25″
  • Tinggi lebih dari 5 ‘ 5 ”
    • Bertulang kecil = ukuran pergelangan tangan kurang dari 6,25″
    • Bertulang sedang = ukuran pergelangan tangan 6,25 ” hingga 6,5″
    • Bertulang besar = ukuran pergelangan tangan lebih dari 6,5″

Untuk laki-laki:

  • Tinggi lebih dari 5 ‘ 5 ”
    • Bertulang kecil = ukuran pergelangan tangan 5,5 “hingga 6,5”
    • Boned sedang = ukuran pergelangan tangan 6,5 “hingga 7,5”
    • Bertulang besar = ukuran pergelangan tangan lebih dari 7,5″

Seseorang yang bertulang besar secara alami akan menimbang lebih dari seseorang yang bertulang kecil, bahkan pada ketinggian yang sama, membuat ukuran bingkai tubuh menjadi faktor yang dapat mempengaruhi pengukuran seperti IBW dan BMI. Formula untuk Menemukan Berat Badan Ideal

Formula IBW dikembangkan terutama untuk memfasilitasi perhitungan dosis obat. Semua rumus, memiliki format yang sama dari berat dasar diberi ketinggian 5 kaki, dengan kenaikan berat set ditambahkan per inci di atas ketinggian 5 kaki. Misalnya, jika Anda adalah pria 5’10 “yang memperkirakan berat badan ideal Anda dengan formula Devine, Anda akan menambahkan (2,3 × 10) kg hingga 50 kg untuk mendapatkan 73 kg, atau ~ 161 lbs.

Rumus berbeda dalam nilai-nilai yang digunakan berdasarkan penelitian para ilmuwan yang terlibat dalam pengembangan mereka, dan temuan mereka. Rumus Devine adalah rumus yang paling banyak digunakan untuk pengukuran IBW.

Formula G. J. Hamwi (1964) Laki-laki: 48,0 kg + 2,7 kg per inci lebih dari 5 kaki Perempuan: 45,5 kg + 2,2 kg per inci lebih dari 5 kaki

Diciptakan untuk tujuan dosis obat.

Formula B. J. Devine (1974) Laki-laki: 50,0 kg + 2,3 kg per inci lebih dari 5 kaki Perempuan: 45,5 kg + 2,3 kg per inci lebih dari 5 kaki

Mirip dengan Formula Hamwi, awalnya dimaksudkan sebagai dasar untuk dosis obat berdasarkan berat dan tinggi badan. Seiring waktu, rumus menjadi penentu universal IBW.

D. Robinson Formula (1983)Laki-laki: 52 kg + 1,9 kg per inci lebih dari 5 kaki Perempuan: 49 kg + 1,7 kg per inci lebih dari 5 kaki

Modifikasi dari Devine Formula.

Formula D. R. Miller (1983) Laki-laki: 56,2 kg + 1,41 kg per inci lebih dari 5 kaki Wanita: 53,1 kg + 1,36 kg per inci lebih dari 5 kaki